34 комментариев к записи “Йога для здоровья.”

  1. Любовь:

    Да. Хорошего учителя найти трудно. С другой стороны, каждый находит то, к чему готов по степени духовного развития.

  2. Кристина:

    Тяжело найти хорошего учителя йоги. Везде сейчас какие-то подобия(((

  3. Любовь:

    Я с Вами согласна. Это так и есть.

  4. Алексей:

    Йога- безбрежный океан знаний и практик, кто сможет в него войти и научится плавать, тот сможет достичь невиданных для себя успехов.

  5. Любовь:

    Обычно, когда человек заболевает — он сразу находит время.

  6. Любовь:

    Желаю Вам найти хорошего наставника

  7. Любовь:

    В йоге у каждого свой опыт. От учителя можно получить информацию и правильные инструкции, а опыт каждый нарабатывает сам и он не всегда измеряется годами.У каждой человеческой души свой опыт. Все мы находимся на разных ступенях духовного развития.
    Я не буду с Вами спорить, потому что Всё, что Вы говорите, это результат лично Вашего опыта.
    Мой опыт говорит о том, что главные опасности при занятиях йогой — это фанатизм, стремление к быстрым достижениям без учёта индивидуальных особенностей,не соблюдение моральных принципов, изначальное психическое неблагополучие ( о котором человек может не подозревать).
    За ортодоксального христианина можно не беспокоиться — он не пойдёт заниматься йогой. Атеистов становится всё меньше. Быть воинствующим атеистом хорошо пока «жареный петух не клюнул».
    Вы совершенно правы в том, что занимться лучше с инструктором.
    Если человек не принимает йогу — значит он не готов и не стоит его агитировать или как-то образовывать. Это его личный путь.
    Цель данной статьи — рассказать читателям об ещё одном проверенном веками способе вернуть здоровье.

  8. Михаил Широковских:

    Йога — это прародительница всех систем и методов самосовершенствования. Она позволяет достичь идеального физического здоровья, гармонизировать тело и душу. Это всеобъемлющая система, включающая моральные заповеди, культуру питания, дыхания и физических упражнений. Для занятий йогой не требуется никаких тренажеров.
    Но она представляет и определенные опасности для душевного здоровья человека, воспитанного в христианстве или атеизме.
    Также занятия пранаямой (4-я ступень йоги) без контроля опытного инструктора могут привести к различным болезням нервной системы и органов дыхания.
    Тем, кто будет спорить с этими утверждениями, сообщаю, что мой опыт занятий йогой около 20 лет.

  9. Ольга:

    я тоже хочу заниматься йогой. Надеюсь, в будущем мое финансовое положение и время позволят мне осуществить мое желание.

  10. Елена:

    Йога моя давняя мечта, так жаль, что на все просто не хватает времени!

  11. Любовь:

    С удовольствием! Тем более, что тема очень интересная. Конечно, всегда найдутся люди, которые в это не поверят. Но я на опыте знаю, что это работает.

  12. Андрей:

    Любовь! Рассказали бы про «Око возрождения»! Я не слышал.
    Не в комменте, а постом.

  13. Любовь:

    «Око возрождения» — это вообще чудо!

  14. Василий:

    Был перелом позвоночника, «ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ» утром и вечером сейчас здоров, и всем желаю.

  15. Любовь:

    Берите с неё пример!

  16. Любовь:

    Нет, Максим. Это не спорт. Однозначно не спорт ( даже хатха-йога, элементы и отдельные упражнения которой используют в фитнесе).

  17. Любовь:

    Когда Ваша симпатия перерастёт в потребность, неожиданно появится возможность. Наставник найдётся.

  18. Любовь:

    Когда занимаешься йогой, по другому смотришь на мир.

  19. Любовь:

    Много книг по йоге — это что-то неопределённое. По какой йоге? Их много разновидностей. Я занималась классической восьми-ступенчатой йогой. Какая у Вас цель? Чего Вы хотите достигнуть, занимаясь? Вначале ответьте самой себе на эти вопросы.

  20. Любовь:

    Я тоже вначале занималась сама, потом мой сын подключился. Хорошо заниматься, когда рядом единомышленники.

  21. Любовь:

    Спасибо! Вам тоже удачи!

  22. Любовь:

    Рекомендую. Йога — это здорово!

  23. Любовь:

    Все восточные практики учат манипулировать энергией. Я раньше занималась йогой и знаю не по-наслышке, что это такое. Всё больше склоняюсь к тому, что пора эту практику возобновить.

  24. Любовь:

    Растяжение очень хорошо действует. А остеохондроз сейчас даже у молодых.

  25. Андрей:

    Мне кажется, что для начала хотя бы самые простые асаны и пранаямы выбрать и выполнять. Гибкость, особенно позвоночника и основной источник энергии дыхание, кто скажет, что это неважно?
    Вот только беда: скучно, неинтересно это людям.
    Хотя..жизнь заставит. А меня остеохондроз заставляет позвоночник растягивать.
    Грустно.

  26. Master-It:

    Когда я активно практиковал даосскую алхимию, то постепенно научился трансформировать свои, и положительные и отрицательные чувства и эмоции во внутреннюю энергию.
    Конечно всего не опишешь в одном комментарии, но смысл в том, что любые чувства и эмоции, могут, как опустошать, так и наполнять нас.
    Все остальное чистая практика)

  27. Сергей:

    После прочтения статьи,думаю может тоже заняться йогой.

  28. Diva:

    Обожаю йогу! очень хорошая практика, только надо найти своего инструктора!

    ПРивет с хэлпмаблога! рада поддержать ваш проект)

    Хорошая задумка, удачи в реализации

  29. Татьяна Туманова:

    В свое время йога помогла мне и сыну. Мы занимались сами, нас научил опытный человек. Наверное, нужно вновь реанимировать прежние умения. Нужно просто все хорошо вспомнить и заставить себя систематически заниматься. Спасибо за толчок к действию.

  30. Алёна:

    У меня много книг по йоге, я прочитала , но нет действий надо заниматься с группой тогда будут результаты.

  31. Александр:

    Йога очень полезна для здоровья,упражнения направлены на все части тела,а также на внутренние органы,на всю систему.В йоге пытаются охватить оздоровление всего человека,не только физически ,но и внутренний его мир.Я занимаюсь ударной техникой,но в последнее время стал уделять время йоге( один знакомый подсадил) и ,скажу, стал как-то по другому себя чувствовать,лучше,легче,на всё смотрю проще.
    С удовольствием прочёл статью!

  32. Тамара:

    Йога мне очень симпатична. Я даже купила книгу по йоге чтобы изучить самостоятельно. Но чувствую без опытного наставника хотя бы на первых порах тяжело.

  33. Максим:

    Конечно занятие йогой с целью оздоровления замечательный способ для развития. Физическое развитие и гармония души и тела, принципы йоги которые думаю дают очень хороший результат, только я воспринимаю, это как любой другой спорт.

  34. Виктор:

    Моя двоюродная сестра Людмила занимается йогой более 4-х лет. И делает она это в не дома, а в группе при ФОК-е (физкультурно-оздоровительном центре).

    Объяснение простое: есть опытный наставник, есть общность людей, объединённых одной идеей, (кстати, многие уже дружат семьями), и нет посторонних раздражителей — телефона, телевизора, соседского стука за стеной, визга тормозов и клаксонов за окном.

    После очередного посещения занятий — настрой на работу и только положительные эмоции, — в общем, целая наука.

Оставить комментарий

http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif