65 комментариев к записи “Ожирение — это опасное заболевание”

  1. azarnovski.com:

    Определив количество жира в организме, можно воспользоваться таблицами и определить, есть ли у вас ожирение.

  2. Любовь:

    Не всегда.

  3. Елена:

    Абсолютно не согласна. Всё зависит только от нас.

  4. Любовь:

    Это значит у неё всё сбалансировано.

  5. pandor:

    Представляете, в нашей семье все худые. Маме 50 лет, а выглядеть на 20 лет моложе. Все ее подружки ей постоянно говорят чтобы она поправилась. Что она не ела, пробовала постоянно увеличивать порцию еды, но ничего не помогает ей пополнеть.
    Папе и нам она нравится такой какая она есть. Удивляюсь, все женщины стараются похудеть, а она наоборот.

  6. Любовь:

    Генетическое ожирение это редкость. В большинстве случаев это неправильные пищевые привычки и неправильный образ жизни.

  7. Любовь:

    Действительно — это проблема.

  8. Любовь:

    А я думаю, что виноваты качество питания, гиподинамия и то, что люди не чувствуют себя в безопасности. Да ещё по TV всё время пугают.

  9. Любовь:

    Часто пончики побеждают…

  10. Любовь:

    Придумайте отговорку для сородичей.

  11. pandor:

    Если в генах человека заложено ожирение, то ему этого не избежать. Хоть тысяча раз если он будет мало есть, то все равно он будет болеть ожирением.

  12. Любовь:

    Совершенно с Вами согласна.

  13. Любовь:

    Во всём нужна мера.

  14. Александр Корчагин:

    Ожирение — огромная проблема даже при нехватке в мире продовольствия!

  15. Samnit:

    День добрый!

    Я бы не стал зацикливаться на количестве съеденного, потому как здесь есть вторая сторона — это качество пищи.
    например, я уверен, что всякие растительные жиры и пальмовое масло, которые сейчас практически во всех кондитерских изделиях, тяжелее перевариваются организмом и, наверняка, сложнее выводится из него. А когда организм зашлакован, то банальное ограничение в количестве съеденного — уже не панацея. Одним словом, ожирение — это реальная угроза здоровью человека и лечение от этого недуга становится всё более проблематичным.

  16. Апельсинова:

    Сложнее всего расставить приоритеты. Решить, что важнее здоровое тело и красивая фигура, чем сладкие пончики в любое время дня и ночи. А уж когда решение сформировано, всё становится гораздо легче.

  17. Ирина:

    Да, закрыть рот — это хорошо бы, но есть сородичи, кторые просят кушать. А воли маловато… вот и нарушаем, рот открываем! :)

  18. Дмитрий:

    Я думаю до такого состояни нужно просто не доходить. Еда она нужна для поддержания сил а не для заедания стрессов и прочего

  19. Екатерина:

    С ужасом смотрю на толстых детей (а их сейчас очень много). Причем, не могу понять, откуда это? мы же не американцы, и гамбургеры, все-таки, не основная наша еда. Тогда что? «Добрые» бабушки? Отсутствие спортивных нагрузок? Или экология, которую сейчас винят во всех возможных бедах?
    Я не поклонница ЗОЖ, просто считаю, что питание должно быть разумным. «Обожраться от пуза» тоже иногда можно, но в целом нужно придерживать определенных правил, даже, скорее, традиций, установленных в семье ( а вот это уже отдельная тема, у кого какие традиции) и тогда ожирения, скорее всего, не будет

  20. Любовь:

    Вы правы — чем раньше, тем лучше.

  21. Сергей:

    С ожирением необходимо вести борьбу и чем раньше начать, тем легче будет справиться! 😉
    Всегда рад видеть у себя на сайте eda-narodov.ru чтобы узнать новый рецепт и приготовить вкусное блюдо! Мои наилучшие пожелания!

  22. Любовь:

    Похудение — это вообще процесс индивидуальный.

  23. Любовь:

    Правильно, Владимир! Рот на замок — и все дела.Открывать под контролем.

  24. Владимир:

    Эта тема набила уже бельмо на одном месте…
    Да жрать надо меньше, а то многие шныряют сначала по кулинарным сайтам, а затем ищут спасительную диету.

  25. Екатерина:

    Ожирение — это очень серьезная проблема. в наше время очень много людей страдает от лишнего веса. Нужно найти для себя оптимальный вариант для похудения.

  26. Любовь:

    Вам тоже я желаю удачи.

  27. Леонид:

    Проблема сейчас эта очень актуальна, переедание и большое количество еды не очень полезной ведет к ожирению. Спасибо Удачи!

  28. Любовь:

    Все знают, как нелегко победить зависимость.

  29. Людмила:

    Это очень большая проблема сейчас.Это зависимость, как и всякая другая. Удачи!!!

  30. Любовь:

    На сегодняшний день ожирением страдает огромная часть населения. В этом вопросе мы уже догоняем США. А посмотрите, как много стали выявлять у людей диабет.

  31. Елена:

    Это не просто проблема, а напасть какая-то. Ожирением сама не страдаю, но имею пару знакомых с такой проблемой.

  32. Любовь:

    Это самое первое, что нужно сделать.

  33. Татьяна:

    Лучше, конечно, увеличивать количество физических упражнений, чем ограничивать себя диетами..

  34. Любовь:

    У предпринимателя бывает много стрессовых ситуаций. А стресс и недосыпания провоцируют и усиливают ожирение.

  35. Олеся:

    У меня мама полная, но она не переедает и даже я бы сказала что очень мало ест, плюс ко всему она предприниматель и ведет активный образ жизни, а вот вес всегда на одном уровне и не уменьшается. стоит добавить что из-за излишнего веса у нее еще и сахарный диабет из-за которого она и не может есть все что ей захочется.

  36. Любовь:

    Это называется — «заедать проблемы». Я тоже таких людей знаю.

  37. Любовь:

    На самом деле так.

  38. Bulhak63:

    Очень не хочется пополнять ряды страдающих ожирением. Нужно брать себя в руки и следить за количеством еды, которую ты потребляешь и энергии, которую ты расходуешь!

  39. Любовь:

    Возможно. У меня, правда, нет именно такого опыта.

  40. Дмитрий:

    По своему опыту знаю что ожирение может быть вызвано дисбалансом в желудочно-кишечном тракте, а этот самый дисбаланс в свою очередь может быть вызван приёмом каких либо антибиотиков, особенно если приём антибиотиков длится долгое время.

  41. Любовь:

    Вы правы, Вадим. Я тоже так считаю.

  42. Вадим:

    Нормальных диет нет!!!
    Нужно заниматься спортом и кушать вмеру- собственный опыт!!!
    Ни какой таблетки от этой болезни небывает.

  43. Любовь:

    Хороших диет не бывает. Надо есть всё, но в меру. Не исключать надо некоторые продукты, а ограничивать. А это не одно и тоже.
    Если Вы переживаете, нервничаете или у Вас стресс, организм старается Вас защитить. Он ограждает своего хозяина от опасности своеобразной бронёй — слоем жира.
    В состоянии счастья человек постепенно приходит в норму.

  44. Любовь:

    Мясо (нежирное) наоборот активизирует обмен веществ. Делают даже мясные разгрузочные дни.Когда едят только мясо (отварное). Мясо лучше есть с овощами.
    Если Вы хотите похудеть, то нельзя редко принимать пищу, потому, что после большого перерыва у организма одна задача — подготовиться к следующему большому перерыву. Т.е. он старается ещё более увеличить запасы. Вы едите всего три раза — вот Вас и прёт. Вы не замечали, что многие очень худые люди постоянно что-то жуют. Их организм привык, что пищу получает часто, снабжение надёжное и и бесперебойное,поэтому ничего не откладывает. Для похудения надо принимать пищу не менее 5 раз маленькими порциями.
    Ещё важно что Вы едите и сколько при этом получаете калорий. Эти калории надо обязательно расходовать больше, чем получили.
    Для похудения просто необходим кислород, чтобы окислялись жиры. В этом поможет дыхательная гимнастика.
    Успехов.

  45. Римма:

    Худела при помощи диет несколько раз, вес набирался гораздо быстрее,бросила все диеты, поняла надо менять образ жизни, это то о чем вы пишите, теперь живу более спокойно, а вес медленно но уходит. Спасибо за новую информацию.

  46. pag777:

    Вот блин, и это верно. А как бы мне скинуть 20 кг?! Я и мясо уже не ем, да ем всего 3 раза. И то мало очень, отказался от любимых пирожных ))). Да и вообще от от много отказался, а вес зараза прет.

  47. Любовь:

    Ожирение, если это не нарушение обмена веществ из-за медикаментов, можно избежать разумно питаясь, исключая излишества в еде и придерживаясь нормы. Знаю таких люде, которые нервничая начинают «набрасываться» на пищу. Над этим стоит задуматься.

  48. Любовь:

    От человека вообще очень много зависит. Только он не всегда в это верит.

  49. Валерий:

    Ожирение не всегда связано с перееданием, но в основном. А переедание, как мы знаем, это одна из вредных привычек. С этим можно и нужно бороться. Хотя конечно, когда все запущено, то очень трудно победить эту болезнь, но все таки все зависит от самого человека. Если есть огромное желание, то всего можно достичь.

  50. Любовь:

    Да. Бывает, к сожалению, и так.

  51. Алиса Алексеева:

    Да, вообще в мире тенденция странная — здоровая середина сейчас не в моде: то в двери не влазят, то в форточку сносит.
    Конечно, понятное дело, у некоторых — это реальная болезнь, а у других мозги вкривь, а потому болезнь.

  52. Любовь:

    Этим-то он и опасен.

  53. Любовь:

    Бороться с ним трудно, но жизненно необходимо.

  54. Любовь:

    Рада, что Вам понравилось.

  55. Любовь:

    Я рада, что статья для Вас оказалась своевременной.

  56. Любовь:

    Особенно опасно желание похудеть быстро с сомнительными экспериментами над собой.

  57. Ольга:

    Все верно:лишний вес — это не только эстетика, это огромные ворота для многих болезней!

  58. Любовь:

    К сожалению, эта проблема с каждым годом стоит все острее — мы приближаемся благодаря все открывающимся фаст-фудам и малоподвижному образу жизни по показателям к американцам. Кроме эстетических страданий, ожирение грозит утратой здоровья, поэтому нужно принимать все меры для борьбы с ним.

  59. Любовь:

    Пожалуйста. Заходите.

  60. Юлия:

    Да, гормональный дисбаланс — это серьёзно!в таких случаях незаменимым может стать сок Нони, который мы пьём всей семьёй, он помогает нам во многих случаях.ваша статья полно рассказывает о заболевании, спасибо

  61. Любовь:

    Хорошо, что Вы это понимаете. Всегда рада видеть Вас на страницах своего сайта.

  62. Фаннур:

    Приветствую Вас! Знаете, я сочувствую людям, которые страдают таким заболеванием, ведь похудеть для них — это очень большая проблема, и чтобы не рисковать жизнью, им важна профессиональная консультация. Предупредить это заболевание все-таки легче, чем лечить. Спасибо!

  63. Андрей:

    Очень интересно. Хоть мне и ожирение не грозит, но прочитал с интересом. Сейчас подумаю кому можно отправить Вашу статью.
    Спасибо!

  64. Алёна:

    Спасибо за познавательную и своевременную статью.Надо составить себе питание по ккалориям.

  65. Владислав Никитин:

    Ожирение — это опасная болезнь. Для едоков — еда, как наркотик… И ничего они не могут с собой поделать…

Оставить комментарий

http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://infodlya-vas.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif